Магазин
Ильчи Ли «Я решил прожить до 120 лет. Главный секрет долголетия и полноценной жизни» /Аудио/
31.10.2023
Петер Акст, Михаэла Акст-Гадерманн «Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию» /Аудио/
31.10.2023
Томас МакДонах, Джон Хэтчер «Спокойно, ты справишься! 101 способ избавиться от тревоги и стресса» /Аудио/
149 ₽
149 ₽В корзину
АВТОР
Томас МакДонах – частнопрактикующий лицензированный психолог-клиницист, работает в Сан-Франциско.
Джон Патрик Хэтчер – автор книг в жанре нон-фикшн, магистр Политехнического университета штата Калифорния. Перенёс 13 операций, тяжелое тревожное расстройство и рак. Пишет книги, чтобы помочь людям пройти жизненные испытания, используя знания и юмор.
ДЛЯ КОГО ЭТА КНИГА
Если ты постоянно тревожишься по разным поводам, эта книга точно для тебя. Из неё ты узнаешь, как и почему возникает тревога, и что нужно делать, чтобы взять её под контроль.
Книга адресована подросткам, но будет также полезна их родителям и всем, кто считает, что много тревожится.
ВРЕМЯ НА ПРОЧТЕНИЕ
25 минут
ЦИТАТА
Тревожность – это тот самый хулиган, которому всё время нужно давать отпор, или он начнёт командовать тобой.
Порекомендуйте это саммари своим друзьям в социальных сетях
Для отправки отзыва вам необходимо авторизоваться.
Отзывы
Отзывов пока нет.